口臭（口臭）は、影響を受ける人だけの問題ではありません。最悪の場合、周囲の人も被害を受けることになります。不快な臭いを改善するための推奨事項は数多くありますが、常に成功するとは限りません。最近発表されたメタ研究が示すように、研究者たちは現在、別の提案を行っている。
口臭の治療法は？ヨーグルトが効くらしい
最近の研究結果 によると、中国の科学者たちは、ヨーグルトに含まれるプロバイオティクス細菌と口臭の除去との間に関連性があることを発見しました。詳細には、次の細菌に関係します。
- ラクトバチルス・サリバリウス
- ロイテリ菌
- 連鎖球菌サリバリウス
- ヴァイセラ・シバリア
研究者らによると、これらを摂取すると「揮発性硫黄化合物の濃度レベルが短期的に低下し、口臭が軽減される」可能性があるという。これらは口内の細菌によって生成され、食べ物の粒子と結合して口臭の原因となります。
しかし同時に、彼らは「口臭の主な原因には大きな影響はない」とも警告している。プロバイオティクス細菌の摂取は、他の方法に代わるより簡単な代替手段となる可能性があります。
科学者たちはこれを調査しました
その有効性を解明するために、2021 年 2 月までに発表された臨床研究が分析されました。合計では、19 歳から 70 歳までの 278 人が含まれていました。
対照群と比較して、プロバイオティクスを投与された参加者は硫黄化合物の大幅な減少を示しました。たとえ結果が長く続かず、4週間後には目立った違いはなくなりました。
しかし、舌上の歯垢や沈着物は摂取によっても変化しませんでした。多くの場合、両方の要因が口臭の発生の原因となります。その結果、プロバイオティクス細菌が口内のアミノ酸の分解を阻害し、それによって臭い副産物の生成が抑制されるという仮説が得られます。
それにもかかわらず、「結果を検証し、口臭管理におけるプロバイオティクスの有効性の証拠を提供するために、将来的にはさらに質の高いランダム化臨床試験が必要である」と述べている。