私たちの目は、おそらく私たちが持つ最も貴重な感覚器官です。視界が低下し始めるとすぐに誰もがこれに気づきます。ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン（UCL）の科学チームは、小規模だがクロスチェックされた研究で視力を改善する方法を文書化した。それも2週間以内に。ただし、年齢は重要な役割を果たします。
3 分で視力を改善: これが本来の効果です
研究者たちが発見したものは、これ以上にシンプルで、これ以上にコスト効率が高いものはありません。実施された研究によると、一部の人にとっては、 1日3分間、2週間にわたって深い赤色の光を見るだけで視力が改善するのに十分であることが示されています。この研究は、2020年6月29日にThe Journal of Gerontologyに掲載されました。
年齢とともに、特に40歳を超えると、視覚系は著しく劣化すると、UCL眼科研究所の筆頭著者であるグレン・ジェフリー教授がプレス声明で説明している。研究中の方法により、世界中の何百万人もの人々が視力の自然な低下に対抗できる眼科治療を提供できる可能性がある。
「この減少を止めるか逆転させるために、私たちは長波の光を短時間照射することで老化した網膜細胞を再起動しようとしています。」
グレン・ジェフリー教授、眼科研究所（UCL）
研究者たちはこうして研究を進めた
この方法で視力が改善できるかどうかをテストするために、28 歳から 72 歳までの 24 人 (男性 12 人、女性 12 人) が集められました。彼らは誰も眼疾患を患っていなかったが、研究の開始時に全員が網膜受容体（桿体および錐体）の感受性を検査された。
次に、被験者には小型の LED ランプ (波長 670 ナノメートルの深赤色光) が与えられ、それを家に持ち帰り、毎日 3 分間眺めることになりました。次に、網膜受容体の感度が再度テストされます。
研究により明らかな結果が得られた
評価では当初、光が若者には影響を及ぼさないことが示されました。これにより、40歳前後の参加者の視力が向上しました。
詳細には、一部の人々の色を認識する能力 (錐体細胞のコントラスト感度) が最大 20% 向上しました。この変化は、年齢とともに傷みやすくなる色のスペクトルの青色部分で特に顕著でした。
暗い光を見る能力 (桿体感度) も、コントラスト検出ほどではありませんが、40 代の人々で改善されました。
「私たちの研究は、高齢者の視力が低下した視力を、網膜細胞で低下したエネルギーシステムを再充電する光の波長に短時間さらすだけで、バッテリーを充電するのと同じように大幅に改善できることを示しています。」
グレン・ジェフリー教授、眼科研究所（UCL）
この技術はシンプルで非常に安全だとジェフリー氏は付け加えた。このような治療用の装置の製造コストは約 12 英国ポンドであり、このため、この方法は一般の人が非常に簡単に利用できるようになります。