鼻スプレーは、アレルギー、風邪、または単に気道が詰まっている場合に役立ちます。ただし、有効成分によっては本格的な点鼻薬中毒を引き起こす可能性があるため、使用には細心の注意が必要です。ただし、それらから素早く逃げるのに役立つ実証済みの方法があります。
点鼻薬中毒はどのようにして発症するのか
私たちは、点鼻薬の中毒になりすぎて、ボトルを家の中に広げ、外出するときは常にそれを持ち歩く人々の恐ろしい話を知っています。理論的には、このような病理学的行動は、点鼻薬を服用する人なら誰でも影響を受ける可能性があります。有効成分には中毒を引き起こす可能性が非常に高いためです。
点鼻薬の有効成分には中毒性がある可能性があります。そのうち最も一般的に使用されるのは次の 2 つです。
- キシロメタゾリン
- オキシメタゾリン
鼻の中の細い血管を収縮させるのでとてもよく効きます。その結果、組織が腫れ、よく知られている、鼻が楽になるような安らかな感覚が現れます。しかし、これには副作用が非常に強いため、点鼻薬中毒になりやすいです。
酸素がほとんどない
「平均すると毎日 10 人が来ますが、彼らは明らかに慣れています。顔はよくわかります」とベルリン在住の薬剤師マティアス・フィリップさんはFitbookに語った。 「彼らは特定のスプレーや鼻づまりの治療法を求めてやって来ます。患者の多くは診察室にさえ来ず、処方箋なしで薬局でお気に入りのスプレーを手に入れます。」そして、虐待の疑いがあるためにそこで拒否された場合は、次の場所に行くことができます。
鼻は有効成分にすぐに慣れます。粘膜には血液が十分に供給されなくなるため、十分な酸素が血液に到達しなくなります。その後、ますます頻繁にスプレーが欲しくなり、突然点鼻スプレー中毒の悪循環に陥ってしまいます。
「鼻が臭い」：だからこそ点鼻薬中毒は危険なのです
遅くとも 1 週間後には点鼻薬を中止するという経験則を無視すると、依存症の罠に陥るだけでなく、極端な場合には「鼻が臭くなる」ことさえあります。 「鼻の粘膜が死んでしまいます。細菌が定着し、臭いが発生します。影響を受けている人間として、また外部から来た人間として」と薬剤師のフィリップは警告する。
点鼻薬の離脱: これが離脱の仕組みです
誰も「鼻が臭い」ことを望んでいません。したがって、予防策を講じ、そもそも点鼻薬の中毒にならない方が良いでしょう。シンプルだが効果的な方法は、塩水噴霧に切り替えることです。
HNOnet NRW 会長のウーソ・ウォルター氏もこれを推奨しています。点鼻薬を徐々にやめていくのが最善です。次回風邪をひいたとき、またはすでに点鼻スプレーの中毒になっているときにすべきことは次のとおりです。
- 抗アレルギー点鼻スプレーを朝晩使用してください。
- 鼻づまり除去剤の点鼻スプレーは必要な場合にのみ使用してください。
- 後者が半分空の場合は、塩水を補充します。大さじ1杯の食卓塩を加えます。
- 点鼻薬が半分空になった場合は、生理食塩水を補充してください。
- この配給も空の場合は省略します。
- 出金は約 3 週間後に完了します。
化学添加物の代わりに海水を使用した点鼻スプレーや同様の鼻洗浄剤は、鼻粘膜を湿らせるだけでなく、細菌、花粉、ほこりを遠ざけます。特に鼻シャワーは粘膜の自浄作用を高めます。これは風邪の予防にもなります。
点鼻薬の正しい使い方：1日何回まで大丈夫？
簡単な方法で依存症を何とかできることがわかります。化学物質の代わりに塩水噴霧器を使用すれば、離脱症状を経験し、悪循環から自分で抜け出すことができます。それでは、唯一の疑問が残ります：点鼻薬、1日にどのくらいの頻度で使用しますか？現在の研究で、Barmer 氏は、鼻づまり除去剤の点鼻スプレーを 1 日 3 回以上、たとえば就寝前に服用しないことを推奨しています。
点鼻薬中毒を避けるために、1 週間以上使用しないでください。さらに、1日に飲むべき量の目安を守るのは悪いことではありません。 頭や顔の大量の発汗に対処する方法についてもお答えします。しかし、残念なことに、 10,000 歩ルールは偽物です。
出典: フィットブック