お金が世界を支配し、ソーシャルネットワークが人生を支配します。世界中で約 22 億 8,000 万人が Instagram や Twitter などを利用しており、Facebook だけでも 1 日あたり 13 億人のアクティブ ユーザーがいるといわれています。このように、プラットフォームは世界中の人々を結びつけ、広くコミュニケーションする機会を与えます。しかし、この楽しみにはマイナス面も伴います。ネットワークから長い間離れてしまうと、絶対に見逃すことはできません。
1. 行動することは、存在することよりも優れている
自分で行動を起こすよりも、見守るほうがずっと簡単です。これは、毎回の授業に座って、重要なときに多かれ少なかれ注意を払うだけで、成功のために他には何もしない生徒や生徒を見れば明らかです。最終的に、彼女は自分の行動（不作為）に対して悪い成績を与えます。しかし、これはプロとしての進歩だけでなく、社会的な文脈においても同じことが当てはまります。たとえば、Tinder のような割引ネットワークは、私たちが判断を下す前に人々を知る能力を奪います。
スーパーマーケットと同様に、私たちは何千もの異なる「商品」から選択し、スワイプで確認したり分類したりできます。相手に近づきすぎないように、自分のプロフィールの後ろに隠れることもできます。最初の実際の接触、つまり「行動」は、単に慣れていないため、より困難になることがよくあります。 Twitter などのネットワークなしで長い間過ごしていると、単に存在することと比べて、行動することには人生において多くの新しい経験や喜びがあることに気づくでしょう。
2. 先延ばしに対して
先延ばしの話題では、私たちは再び、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターの前で受動的にじっとしていることと行動に移ります。 「あと 5 分」が 10 時間になり、さらに 15 分になります。なぜなら、 ソーシャルネットワークには中毒性もあり、ユーザーをクリック、データ、お金のために罠にかけるからです。
このマンネリから抜け出したい場合は、やるべきことが十分にあるときに行うのが最善です。ただ座ったり横になったりすると、さらに困難になります。一方、先延ばしは、睡眠不足、成績低下、失業といった重大な結果を招くことがあります。したがって、悪循環から抜け出し、受動的な状態から能動的な状態に移行することをお勧めします。ちょっとしたヒント: 意識的にソーシャル メディアの時間を計画し (そしてそれを守り続ければ)、ゲームはもっと簡単になります。
3. 光るものすべてが金というわけではない
もう一度自分自身になってください。ソーシャルメディアのトレンドにより、自己表現はまったく新しいレベルに引き上げられ、その結果として嘘や妬みが生まれることがよくあります。特に Instagram は、まったく存在しない活気に満ちたライフスタイルという新しいコンセプトを促進しています。ネットワークの多くのユーザーは多大なプレッシャーに直面しています。たとえば、電車やバスの中で横から咳き込まれながら、21歳の彼が新しいメルセデスに乗って大学へ猛然と通っているのを見たとします。
表示されている内容が自分のライフスタイルと一致しているかどうかに関係なく、インターネット上のこのようなプレゼンテーションは劣等感を刺激します。このように感じている人は、少し時間をとるべきです。自己憐憫をしていても何も解決しないからです。お金、素敵な車、素晴らしいパートナーが欲しいなら、他の人の写真では絶対にこれらのものを見つけることはできません。あなたはそれを始めなければなりません。
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4. ストレスや些細なことが減ります
私たちは毎日、Twitter や Facebook などのネットワークに圧倒されています。陰惨な事故、刺傷、右翼プロパガンダ、左翼プロパガンダ、および（疑似）イデオロギーに関する報告がプラットフォームに溢れています。私たちはもはや、何が正しいのか、何が間違っているのかを理解できません。私たちは世界のあらゆる不幸に対して無力であり、それを毎秒感じています。
これらのストレス報告には、食べ物、人間関係のストレス、赤の他人の旅行写真など、無関係な情報が散りばめられていることがあり、脇に置いておいても問題ない不合理な事柄が大混乱に陥ります。こうすることで、人生に関連した楽しいことに費やす時間を増やすことができます。
5. ここではすべてがそのままです!
あなたのデータはあなたのものであり、他の誰のものでもありません。ネットワーク上の個人情報に注意していても、つながりや連絡先からは思っている以上に多くのことが明らかになります。実際にデータタコを放棄したい場合は、そうする必要があります。なぜなら、Facebook、WhatsApp、および Co. にアクセスするたびに、敵はお金を稼ぐために使用できる回路から新しい素材を獲得するからです。
結論
ソーシャル メディアは私たちに多大な恩恵をもたらし、世界中の人々とつながることを可能にします。しかし、それらには欠点もあります。そして、それらの欠点も少なくありません。インターネットとそのプラットフォームの利点を完全に放棄する必要はありませんが、管理された方法で適度にそれらを楽しむことは非常に役立ちます。アクティブになり、悪循環から抜け出し、毎日インターネットで見つけたものよりも新しいことに挑戦してください。
ヘンリー・フォードの言葉を借りれば、「すでにやり方を知っていることを行う人は、常にその人のままである。」