シャワー、入浴、歯磨きは毎日の衛生習慣の不可欠な部分です。これには、ヘッド領域のクリーニングも含まれます。しかし、本当に髪を正しく洗うためには、頻度や製品だけが重要ではありません。どのように取り組むかも同様に重要です。専門家は、あることに対して反対するようアドバイスします。
髪を洗うことによる脱毛：これはどのようにして起こるのか
抜け毛は年齢を重ねると問題になるだけではありません。科学者が説明するように、自分自身が誤って薄毛を引き起こす可能性もあります。髪の正しい洗い方を知らないと、すぐにその原因となった間違いを犯してしまいます。シャンプーしたりとかしたりするときに髪を強く引っ張りすぎてしまうのです。
皮膚科医のDr. によると、ニューヨーク市のシュヴァイガー皮膚科グループのナバ・グリーンフィールド博士によると、頭と髪を優しく扱うべきなのは「繰り返し引っ張ったり、引っ張ったりすると牽引性脱毛症を引き起こす可能性がある」という正当な理由があるためです。これは、毛髪に対する過度の機械的ストレスによって引き起こされる脱毛です。
研究者らによると、このような脱毛が軽度で頭髪の処理が異なる場合には、元に戻る可能性があります。しかし、毛根への不可逆的な損傷により、正常な成長の再開が妨げられる場合もあります。
「一般的に、毛包が成長を妨げるような外傷を受けないよう、髪と頭皮には注意してください。」
博士。ナバ・グリーンフィールド、皮膚科医
研究によると、ブロードライするときも注意が必要です
正しい髪の洗い方を理解したら、その後の洗い方に注意してください。韓国の科学的研究によると、濡れた髪を自然乾燥させるよりもブローで乾かした方がダメージが少ないということです。
この研究は 2011 年に発表されましたが、その結果は依然として重要です。自然乾燥とは、髪が濡れている時間が長くなるため、髪の構造にかかる圧力が増大することを意味します。これにより、切れやすくもなります。
一方、ブロー乾燥は、特に高温でより多くの表面損傷を引き起こします。しかし、3つの試験グループによる研究で判明したように、15センチメートルの距離から定期的に動かしながら髪に熱風を当てると、全体的に穏やかになると言われています。
ところで：科学によると、 体内で生成される物質は脱毛を防ぐのに役立ちます。他の研究では、 サンダルウッドが髪のダメージを防ぐことができることが示されています。