コロナウイルス感染に対する防御策の焦点はマスクであり、したがってマスクは特に希少品の一つである。この欠点を補うために、そのようなマウスガードを自分で作るためのさまざまな説明書があります。問題は、手作りマスクが私たちに示唆するような保護を実際に提供するかどうかです。
自分でフェイスマスクを作る：これはあなたが知っておくべきことです
基本的に、自分で作ることができるフェイスマスクが本当にコロナ感染防止に役立つかどうかという問題は、主にDIYフェイスマスクが誰を対象とするかということです。考察から 3 つのグループが浮かび上がります。
- 介護スタッフ、医療用マスクの代替品として
- 病気の人が自分の病原体を他の人に移さないようにする
- 健康な人が日常生活でコロナウイルス感染のリスクを軽減できるようにする
いつものように、自分で作成できるマウスガードが十分な効果があるかどうかという問題については、さまざまな研究が行われています。たとえば、ある研究では、DIYマスクは確かに一般住民を保護できると示唆していますが、別の研究では、そのようなフェイスマスクは看護スタッフにとってさえ危険である可能性があると述べています。
それが科学の実際の見方です
長い話を手短に言うと、これまでのところ、一般の人々によるマスクの着用がコロナウイルスの感染を抑えるなどのプラスの効果があるかどうかについて、一貫した科学的見解はありません。以下の研究はこれをよく示しています。
研究 #1: マスクをしないよりは自分でフェイスマスクを作るほうが良い
2008年の研究では、着用者が座ったり、話したり、歩き回ったりしたときに、マスクの内側と外側にどれだけの粒子が付着したかを調べた。結果: N95 マスク、次にサージカル マスク、自家製フェイス マスクが粒子 (N95 マスクの場合は気道からの飛沫を含む) を最も良く濾過しました。
結果: シンプルなマスクでも、日常生活でフェイスマスクを着用しないよりも保護効果が高いと結論付けられました。ただし、参加者がマスクに関連して一定レベルの衛生状態を遵守する意欲と能力は考慮されていませんでした。これには、そのようなマスクをいつ、どのように変更する必要があるかを知ることが含まれます。しかし、これはコロナウイルスの感染を阻止するために不可欠です。
研究 #2: 自分で作るフェイスマスクは「効果がある」が、Covid-19 に対しては推奨されない
2013年の研究の一環として、参加者は自分のフェイスマスクを作るように依頼されました。次に、これらのマスクが着用者が咳をしたときに細菌を濾過するかどうか、また、T シャツの生地や枕カバーなどのさまざまな素材の濾過特性を調べました。
結果: マスクは「機能」しましたが、詳しく調べてみると、多くの反対意見もありました。最終的な判断は、プロ仕様のマスクが入手できなくなった場合、フェイスマスクを自分で作ることが最後の選択肢となるべきだというものだった。しかし、これらは、新型コロナウイルス感染症（Covid-19）などの呼吸器疾患に苦しむ人々が排出する微生物に対してはほとんど防御できません。したがって、このようなマスクは、コロナウイルス感染などの飛沫感染を防ぐためには推奨されません。
研究 #3: DIY フェイスマスクは感染リスクを高める
2015年に、看護スタッフが勤務時間中ずっと布製マスクや医療用マスクを着用している場合と、たまにしかマスクを着用しない場合とで、病気になる可能性が高いかどうかを調査する研究が実施された。
その結果、勤務中に布製フェイスマスクを着用していた看護スタッフは、他の 2 つのグループよりも頻繁に病気になりました。マスクを自分で作るよりも、時々でもマスクを着用する方が安全です。実際、研究によると、感染のリスクが高まる可能性さえあります。しかし、マスクを着用していない比較グループがなかったため、この仮定は検証できませんでした。
結論: 疑わしい場合は、専門家の保護に頼ってください。
フェイスマスクを自分で作ることがコロナウイルスの感染を防ぐことができるかどうかについては統一した見解はないため、十分な距離を保つことや衛生状態など、 新型コロナウイルス感染症に対して必要な措置を講じることは依然として重要です。専門的なマスクが入手できない場合は、DIY フェイスマスクを着用することが役立ちます。ただし、正確な衛生規則に従い、マスクを定期的に交換する必要もあります。
有名なウイルス学者クリスチャン・ドロステンは、DIYマスクの特別な手順を推奨しています。疑問がある場合は、可能であれば高品質の機器を使用することをお勧めします。