アートは、作品との知的または感情的な関わりだけに適しているわけではありません。実際、あらゆる種類の絵画は私たちの健康に直接影響を与える可能性があります。そして、新しい研究が示唆しているように、美術館やギャラリーに行く必要さえありません。落ち込んだときはインターネットだけで十分です。
落胆: オンラインでアートを見るだけ
New Atlas が報じているように、過去に芸術の効果に関するさまざまな研究が行われてきました。たとえば、病院内の映像によってストレスが軽減され、投薬の必要性が軽減されたことがわかりました。ウィーン大学の新しい研究プロジェクトは現在、これまでに確立されている芸術受容の効果がデジタル知覚でも発見できるかどうかを調査している。
結果は有望である。「オンラインでアートを鑑賞することは、意味と喜びの小さな一口として摂取できる、未開発の幸福のサポート源である」と、研究主任著者のマッケンジー・トランプ氏は付随する記事で述べている。
ところで、もしあなたが自分自身を芸術の愛好家だと言うなら、絶望する必要はありません。あるいは、研究が示唆しているように、たとえば精神的な問題にブラッククミンを使用することもできます。
誰もが恩恵を受けますが、さらに恩恵を受ける人もいます
この研究では、合計 240 人がモネの睡蓮の絵の仮想展示を見るように依頼されました。これを行うために、世界中の 3,000 以上のアート コレクションが保存されているGoogle Arts and Culture を使用しました。
研究参加者は平均して 2 分間画像を観察し、個々の値は 10 秒から 9 分間の範囲でした。次に、彼らは自分の経験と精神状態についてのアンケートに答えるように求められました。回答に基づいて、明らかにプラスの効果が見られました。全体的な気分と不安のレベルが改善されました。
しかし、あるグループの人々が特に目立っていました。なぜなら、顕著な美的受容性を持つ人々は、他の人々よりも優れた結果を示したからです。 美的受容性は、人々が芸術や自然などのさまざまな美的刺激にどのように反応するかを表します。これが強く表れているため、うつ病などの問題は、そのような経験や刺激にさらされることで迅速かつ効果的に対処できます。