多くの人にとって、秋や冬に足が冷えるのは当然のことです。ただし、この症状に注意を払うべき十分な理由があります。特に状況が長期間続いたり、突然アイスフィートになった場合は、対処が必要です。この記事の最後では、いつ緊急電話番号に通報すべきかについて説明します。
足が冷たいと気分が悪くなる
まず第一に、足の冷えは風邪やさまざまな感染症を引き起こしやすいことを知っておく必要があります。この仮定は古代のヒポクラテスにまで遡ります。この医師と学者は、4 つの体液 (血液、痰、黄胆汁、黒胆汁) のバランスが崩れると不快感や病気を引き起こすと考えました。この仮定は現在では時代遅れであると考えられています。それでも、足が冷たいということには一理ある。
ウイルスが風邪の原因であることは現在では明らかになっています。寒くても無菌の部屋では、寒くても感染症にはかかりません。しかし、足が冷たいということは体全体が冷えていることを意味します。その結果、神経系も鼻粘膜への血流を制限します。さらに冷えや乾燥があると、鼻や喉から侵入してきたウイルスに対する防御機能も低下します。したがって、足が冷たいと風邪にかかりやすくなる、とノルトライン ヴェストファーレン州の州立健康教育センターはまとめています。
同じことが 2013 年の調査でも確認されています (Focus Online 経由)。ある実験では、90人が氷のような10度の中で20分間入浴しなければなりませんでした。その後の5日間の観察期間で、研究参加者のうち13人が少なくとも典型的な風邪の症状を発症しました。対照群はそのような低温にはさらされなかったが、それでも裸足で空の浴槽に留まらなければならなかった。しかし、他の90人の被験者のうち、同じ期間に風邪を引いたのは5人だけでした。
他の病気も考えられます
しかしそれを超えて、常に足が冷えていることは、より壊滅的な臨床像の一部である可能性もあります。 Pharmacy Survey によると、この形態の苦しみには神経または神経障害が関与していることがわかっています。たとえば、甲状腺の機能が低下すると、四肢が急速かつ頻繁に冷える原因になります。
さらに、次のようなことも足の冷えを引き起こす可能性があります。
- 心臓病
- 糖尿病
- 貧血
- さまざまな血管障害
このような場合、足の冷えには全身疲労、低血糖などの他の症状も伴います。暖かい季節や暖房の効いた部屋にいても手足の冷えを感じる場合は、病院へ行くことを検討しましょう。
この場合はすぐに病院に行く必要があります
ただし、他の原因よりもはるかに劇的な原因が 1 つあります。突然足が冷たくなり、足の皮膚が青くなり、痛みが追加された場合は、112 番に連絡するのが最善です。自然発生的な血管閉塞が発生し、全身の血流が阻害される可能性があります。
技術者の健康保険会社は、このような急性血管閉塞の結果、脳卒中や心臓発作が発生する可能性があると通知しています。影響を受けた人は、足が冷えた後に足のしびれ感が始まるとも報告しています。